El trabajo tiene un profundo impacto en nuestra vida, nos da una identidad y fortalece nuestra dignidad como seres humanos. Trabajar no solo implica cumplir con un horario y con la entrega de tareas, el trabajo también significa nadar en un mar de emociones, relaciones y expectativas. Cada día nos enfrentamos a una serie de retos y dinámicas laborales que sacan lo mejor o lo peor de cada uno, la manera en como nos relacionamos con los demás, es tan solo un reflejo de la forma en cómo nos comunicamos y percibimos nuestro entorno laboral.
Hace años el médico Miguel Ruiz publicó el libro titulado “Los cuatro acuerdos” un libro fácil de leer, pero con poderosos consejos para vivir de manera consciente y libre. Lo maravilloso de los cuatro acuerdos es que, no solo funcionan a nivel personal, sino que pueden transformar radicalmente la forma en que nos desenvolvemos en el trabajo. Quizás te preguntes ¿cómo llevar estos acuerdos al mundo laboral?, acá tienes la respuesta:
1. Sé impecable con tus palabras
La palabra es un arma muy poderosa y tiene un peso enorme en nuestra relación con los demás. En el trabajo, una sola frase puede levantar a un equipo o hundirlo. A través de las palabras podemos construir un relato inspirador o destruir sueños y vidas. Ser impecable con tus palabras significa hablar con integridad, decir lo que realmente piensas, pero siempre con respeto y sin intención de dañar.
Es común que en la empresa corran los rumores, críticas destructivas o comentarios sarcásticos que rompen la confianza, por este motivo, es importante elegir conscientemente nuestras palabras, porque es la mejor manera de construir ambientes de trabajo más honestos y positivos. Dale valor a lo que dices: ya sea cuando das retroalimentación, compartes ideas o conversas con un colaborador.
2. No te tomes nada personal
En el mundo de la hipersensiblización nos hemos convertido en personas sumamente sensibles y es muy fácil caer en la trampa de tomarnos todo a pecho. Un correo “frío”, un comentario del jefe, una decisión inesperada, y ya sentimos que algo está dirigido contra nosotros. Algo que debemos saber es que, la mayoría de las veces, lo que ocurre en el ámbito laboral no es personal, ni son cosas que van contra ti, simplemente, son el resultado de decisiones, procesos y circunstancias que van mucho más allá de nosotros. Cuando aprendemos a no tomar nada personalmente nos sentimos liberados. Nos permite mantener la calma, escuchar sin prejuicios y enfocarnos en lo que realmente importa.
3. No hagas suposiciones
Las personas somos buenas para suponer y quizás este comportamiento sea uno de los grandes generadores de conflicto en las organizaciones. Pensamos que los compañeros de trabajo saben lo que tienen que hacer y si no lo hacen, damos por hecho que no quisieron trabajar. Y pocas veces nos detenemos a preguntar, a aclarar, a asegurarnos. Es necesario que hagamos preguntas abiertas, pidamos retroalimentación y expresamos nuestras dudas, porque esta manera nos estaremos ahorrando malentendidos y problemas innecesarios.
4. Haz siempre lo máximo que puedas
Esta máxima no se refiere a que te conviertas en una máquina de productividad en el trabajo. Hacer lo máximo que puedas es comprometerte con tu trabajo, dar lo mejor de ti, pero respetando tus límites. Porque tu «máximo» puede variar: hay días de mucha energía y otros en los que solo puedes dar un paso a la vez. Y eso está bien. Cuando haces lo mejor posible, desarrollas una satisfacción genuina. Estás convencido de que diste lo que tenías, que fuiste responsable y comprometido en tu trabajo.
Quizá no podemos cambiar el ambiente laboral de la noche a la mañana, pero sí podemos empezar por nosotros. Aplicar estos acuerdos, uno por uno, puede ser el primer paso para transformar no solo nuestra experiencia laboral, sino también la de quienes nos rodean. Si quieres conocer más acerca del tema comunícate con nosotros, tenemos cursos y talleres para ayudarte a crecer y posicionarte en el mercado.
Por Carmen Benavides, Directora de Contenidos, Trainn, mx.
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