noviembre 2023

No permitas que el impostor se apodere de tu mente

La expresión Síndrome del Impostor fue acuñada por las psicólogas Pauline Clance y Suzanne Imes en 1978. El síndrome del impostor es de lo más común y hace referencia a una sombra que acecha en las mentes de individuos exitosos, se manifiesta como una sensación persistente de no ser digno de los logros alcanzados. Regularmente, las …

No permitas que el impostor se apodere de tu mente Leer más »

¡¡Frena ya!! La importancia del descanso en nuestra vida.

Nuestra sociedad valora, entre muchas otras cosas, la productividad y la eficiencia, en donde el tiempo parece ser un recurso limitado y precioso. Desde que somos pequeños nos inyectan la idea de la competitividad e incluso llegamos a escuchar algunos refranes como: “Camarón que se duerme, se lo lleva la corriente”, “Al que madruga, Dios …

¡¡Frena ya!! La importancia del descanso en nuestra vida. Leer más »

Los cuatro beneficios de la “competencia emocional” en el trabajo

En tiempos pasados, la inteligencia emocional ni siquiera se consideraba como un factor clave para el desempeño exitoso de los colaboradores; en la actualidad se ha convertido en un aspecto fundamental en el mundo laboral contemporáneo. En un entorno empresarial cada vez más complejo y dinámico, las habilidades técnicas ya no son suficientes. La capacidad …

Los cuatro beneficios de la “competencia emocional” en el trabajo Leer más »

La Comunicación no verbal y su influencia en las relaciones humanas

La comunicación es una habilidad fundamental para los seres humanos, pues a través de esta logramos establecer acuerdos y avanzar en nuestros objetivos personales y de grupo. Hasta principios del siglo XX las personas creían que la forma de comunicación más importante en nuestra vida era la verbal, pero gracias a algunos especialistas en la …

La Comunicación no verbal y su influencia en las relaciones humanas Leer más »